2023年12月9日讯。最近医学界最新发现，快速散步能够最有效地控制血糖。目前，血糖已经成为影响人类健康的重要疾病之一，根据印度医学问题研究数据，印度有1亿人口患上血糖病，而且还有1.36亿位疑似血糖病患者。目前最新的研究发现，快速散步可以让血糖下降至约40%。此最新研究是在美国、英国、日本老年人血糖病患者当中研究发现的。所谓的“快速散步”是指每小时走6公里以上的速度，这样可以减少39%的血糖。
消息源：YANGON MEDIA
《胞波网》12月3日曾转载《耶德纳蓬日报》“控制血糖最佳良药是散步！”一文，现在又说控制血糖必须“快速散步（6公里/小时）”，挺有意思。
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