缅甸热季，注意保健

paukphaw • 2022年4月29日下午2:59 • 热点评论 • 阅读 27

缅甸热季，注意保健

胞波网

近日，缅甸仰光、曼德勒等城市气温升高！有好心人在社交网上发帖子，“科普”如何应对炎热天气，大意如下：

近日十分炎热！气温高达43℃！如此下去，再过两天将高达45-47℃度！根据研究获悉，某地气温每增高1℃度需时10年之久！而现在仅3年内就增高2℃度！还有数据显示，每当气温增高1℃度，人们的平均寿命将减少2岁！请缅甸的人们注意！目前，缅甸人的平均寿命是：男53岁、女57岁！如今气温增高2℃度，平均寿命将减少4岁！

炎热的天气里，大家一定要注意起居饮食：

●每天上午11时至下午3时期间，尽量不要出外；

●应该选择缅甸国内织的布匹作为衣服；

●从外面回来切记喝冰水，不要立即脱掉衣服；

●频频进出空调冷气房间者，一定要注意气温骤变；

●长期坐在冷气房间者立即到了炎热的外面，血压会骤然下降，导致突发性眩晕；

●多喝水！尽量减少食用过咸或过甜食物；

●不要食用剩菜剩饭以及凉拌食品。

祝愿大家安全度过炎热的夏季！